次は２４日

　ご無沙汰しちゃってます・・・。
　
　特に変わったこともなく(?)元気にやっております^_^;
　
　札幌でのＬＩＶＥが終わってしばらく経ちましたが
　また今月の２４日に向けて、色々と準備など
　してます。

　今回は‶南青山マンダラ〝でのＬＩＶＥ・・・。

　以前も２度ほど使わせていただいたことが
　ありました。
　グランドピアノもあったりして大人～な感じの
　会場なんですよね。
　
　だから今回はＪＡＺＺのスタンダードにも
　挑戦しようかな・・・と思ってマス。

　そして、スケジュールの都合などもあって、
　ミュージシャンの方とは全員初の共演になります。

　でも皆さん素晴らしいプレーヤーの方々なので、
　その演奏のなかで歌わせてもらうのが、今からとっても
　楽しみです。

　もちろん、新曲『夕立』も発売前に手に入りますので
　是非いらしてくださいね！！！！

　・・・・・ところで・・・・・

　話は全く変わりますが、皆さんは何かサプリメント
　なるものを飲んでたりしますか？？？

　マスメディアからの情報がどんどん入って来て、
　‟ダイエット効果がある”とか‟アンチエイジング
　に効く”だとか‟疲れにくい体になる”etc・・・・

  本当に様々な効能を謳って色んなサプリが
　出てるじゃないですか・・・。
　そんな言われたら試してみたくなるのが人間の性で、
　あれもこれも・・・ってなっちゃうでしょ。
　でも、あまり何種類も飲むのは面倒くさいし、お金も
　かかるしね。・・・だけど何か飲んでおかないと
　不安にもなったり・・・。

　・・・かくいうわけで、私も飲んでます(^_^.)
　でも、いくつか飲んでるんで、何が効いてるのか正直
　分からないんですよねーーー(~_~;)
　かといってやめるのはやっぱり不安だし・・・。
　
　どっか半信半疑で飲み続けているのに、やめることが
　出来ない私です・・・。

　ちなみに私がほぼ毎日飲んでるのは、ＣoQ10、α-リポ酸、
　コラーゲンセラミド、香酢、マルチビタミン。
　運動前にはアミノ酸。
　他にもたま～に飲むのもあったりして・・・。
　・・・これって、普通？？？多い？？？少ないの？？？
　
　あんまり友達ともそんなような話はしたこと
　ないかも・・・。
　
　皆さんのサプリ事情もよかったら聞かせてください(^^)
　オススメのもの等も教えてね！！！

　最後に・・・皆さんに紹介していただいた映画、
　観ましたよ。
　どれも良かったです(^.^)
　でも、特に泣けて素敵だったのが
　『きみに読む物語』です。
　あんなふうに愛されたらな・・・あんなふうに
　愛せたらな、ってとても切なく、愛について
　考えさせられました。
　本当に素敵なラブ・ストーリーでした(*^_^*)

　では久々に、最近作った料理でも・・・。

《ピーマンの肉詰め》

《トマトと豆腐のカプレーゼ風》